Over de trainer

Mindful in balance

Brigitte De Bruycker

 

Over mezelf, Brigitte...


Ik ben Brigitte De Bruycker, gecertificeerd mindfulnesstrainer.

 

Vanaf het eerste contact met mindfulness ervaarde ik de weldaad van innerlijke rust door uit de ratmolen

van het dagelijkse bedrijfsleven te stappen, al is het maar voor even. Door deze positieve ervaringen was

de drang naar zelfontplooiing en leergierigheid groot en bracht deze me naar diverse opleidingen.

Zo volgde ik de opleidingen :

 

  • mindfulnesstrainer bij ziekte en pijn bij Breathworks
  • mindfulnesstrainer bij stress, burnout en depressie bij Iam (Instituut voor aandacht en mindfulness).
  • mindfulnesstrainer voor jongeren bij See True
  • mindfulnesstrainer voor kinderen en ouders
  • mindfulnesstrainer voor kinderen

Ik verdiepte me ook aanvullend in :

 

  • cognitieve psychologie;
  • psychopathologie en psychisch lijden;
  • stress; en angst-, stemmings- en psychotische stoornissen.

 

Om de persoonlijke groei op zorgzame wijze nog verder uit te dragen naar de deelnemers volgde ik ook tal van opleidingen bij onder andere Prof Ruth Baer, Dr David Dewulf, Bart Upekshadaka, Frits Koster,Paul Van hooydonck, Fleur Helewaut,

Verdiepingsdagen :

 

  • Jezelf accepteren
  • Hartmeditaties - Inzicht en mededogen
  • Mildheid en mindfulness
  • Veiligheid en intense groepsprocessen
  • Trainersvaardigheden bij MBSR/MBCT.
  • MBSR/MBCT bij depressie

Mijn doel en missie :

Met de mindfulness-trainingen is het mijn doel om mensen die angst, spanningen, problemen, sombere stemmingen,

stress en alle bijkomende gevolgen ervan ervaren, te helpen om anders om te gaan met hun angstige gedachten, gevoelens of pijn.



Ik wil de mensen zichzelf leren helpen in hun persoonlijke groei, in verstilling, in aandacht

door onder andere vanuit een positieve houding meer zelfzorg in te bouwen in moeilijke momenten.


De trainingen zijn een bron voor een continu groeiproces in verbindende communicatie, kracht, mildheid en tederheid.

Contacteer mij:

 

Brigitte De Bruycker

Voetbalstraat 29

9050 Gentbrugge


Brigitte@mindful-in-balance.be


0475 26 23 50

Locaties cursussen


Ename:

Praktijk Solta, 

Abdijstraat 30, 9700 Ename



Gent:

Therapiecentrum GODAI

Brusselsesteenweg 648, 9050 Gentbrugge

© Copyright. All Rights Reserved.